個人成長
《納瓦爾寶典》教我的 49 件事
你有沒有想過，為什麼有的人好像沒那麼拼命，卻能又有錢、又快樂？
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我會把閱讀筆記、寫作思考、學習方法與自媒體經營心得，整理成比較安靜、可回頭看的內容。你可以先翻下面的往期文章，再決定要不要訂閱。
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10 則 個人成長
閱讀 《Rewire-神經可塑性》為什麼意志力總是不堪一擊？
《Rewire-神經可塑性》這本書表面上，是在教我們各種管理情緒、改變習慣的方法，藏在後面的，是在教我們如何重新認識自己。
學習方法
閱讀 看書很重要，但如果你沒有自己的世界觀，大腦在吸收資訊時會變得零碎
讀到一句話：「看書很重要，但如果你沒有自己的世界觀，大腦在吸收資訊時會變得零碎。」
學習方法
閱讀 如果發現腦子裡兩個道理在打架，用矛盾拆解 4 步法
閱讀時如果發現腦子裡兩個道理在打架，可能不是道理錯了，而是我們對其中某個關鍵詞的理解，太模糊了。
學習方法
閱讀 為什麼心智圖畫得越多，記得越少？
「這張圖我畫了 3 小時，結果咧，下次還是想不起來……」
學習方法
閱讀 不知道讀什麼書？從你想解決什麼問題中去找
薄世寧博士是北京大學第三醫院重症醫學科的醫生。有一次，他在 ICU 值班時遇到一個非常驚險的情況：一位病人的呼吸機突然無法輸氣，血氧從 90 多一路降到 70
學習方法
閱讀 5 個實用的主動閱讀技巧
Thomas Frank 是一位 YouTuber，他分享各種效率學習方法，今天要跟你分享他的乾貨！
個人成長
閱讀 創業前必看！早知道這 10 件事，我就不會浪費這兩年時間了……
99% 的人都在做錯誤的事。
個人成長
閱讀 上班族副業從 0 到 1：想知道普通上班族如何經營副業創造被動收入嗎？
每個人都想要開始副業，但總是不知道從何下手。
學習方法
閱讀 自媒體創業者必學的 AI 寫作課：10 個用 AI 找寫作靈感的技巧（ChatGPT, Claude AI 實作指南）
看著別人寫出的爆款內容，你是不是也會想：「這靈感是從哪裡來的？」「我要怎麼才能寫出這種文章？」
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